男人和女人有不同的情感需求，他们却常常无视这一事实，所以不清楚，怎样恰当地给予对方爱。换言之，男人给予女人的爱，只是男人所需要的。而女人给予男人的爱，则是女人所需要的。他们错误地以为，对方的需求和渴望，与自己完全一致，由此导致的结果，就是双方皆无满足感，彼此心生怨恨。

男人和女人都感到，他们一再地给予，却从未得到回报。爱，总是“付诸东流”，既不被重视，也不被接受，让他们难以忍受。事实上，他们错在付出了爱，却不是对方渴望的形式。

譬如，女人深爱着男人，就可能事无巨细，处处为对方着想，询问他的大事小情和点滴感受。女人以为，这样就是尽到了责任。然而，就像我在前面交代过的，过分操心，只会让男人心烦意乱。他觉得被你时刻控制，大有窒息之感，由此格外渴望独处。这让你惶惑不已，假使得到这样的爱，你感激还来不及呢，而男人却偏不领情；你一心一意地为男人服务，尽可能多地关心他，而对方却似乎视而不见，你的烦恼可想而知！

同样，有时候，男人自以为不乏爱意和温情，可他表达爱的方式，却让伴侣难以接受，后者感受不到他的支持。譬如，倾听过女人的抱怨，男人不失时机地做出判断，给予点评。他要让让对方明白，问题没她想像得严重。男人认为，这是对女人最好的支持，最真诚的爱。面对女人的忧愁，男人轻描淡写，认为她小题大做，却根本不了解女人的感受。他想当然地以为，应当给伴侣独处的机会，就像他自己那样，有时需要逃避。这样，女人就会自行摆脱烦恼，不需要男人插手。遗憾的是，男人打错了算盘。他的想法和做法，没给伴侣带来丝毫安慰。女人认为丈夫轻视、忽略和冷落自己，伤心而失望，气愤难平。

如前所述，女人心情不好，就需要倾听和理解。男人不知道女人的需要，就永远无法理解：为什么他试图支持，却屡屡碰壁？

12种基本的爱情需求

一个人的情感需求复杂多样，而归根到底，就是对异性的“爱情需求”。男人和女人都有6种基本的爱情需求。通常，男人需要的爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；女人需要的爱的形式，是关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。充分理解这12种不同的爱情需求，才能行使满足伴侣的使命。

仔细阅读下面这份清单吧！它会使你意识到：为什么做出了努力，伴侣却未感受到你的爱？进一步说，假如你不知如何更好地和异性交往，下面的清单，就是最好的指南。它可以大幅度改善你们的情感关系。我在清单里，分别列出男人和女人基本的爱情需求：

男人和女人基本的爱情需求

女人需要得到 男人需要得到

1、关心 1、信任

2、理解 2、接受

3、尊重 3、感激

4、忠诚 4、赞美

5、体贴 5、认可

6、安慰 6、鼓励

了解你的爱情需求

每一个男人和女人，都需要以上这12种形式的爱。我的意思是说，女人需要的6种爱的形式，不意味着男人与之无缘。男人也需要关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。所谓的基本的爱情需求，言下之意，就是必须先予满足的爱的形式。与此同时，也不排斥其它形式。女人基本的爱情需求，对于男人也同样重要。不过，男人首先需要满足其基本的爱情需求，这可为他带来最大的快乐。在此前提下，他才愿意接受其它爱的形式。

只有其基本的爱情需求得以满足，一个人才能够完全接受和重视其它爱的形式。

理解伴侣基本的爱情需求，是改善情感关系的一大秘密。既然男人来自火星，意味着他基本的爱情需求，和女人并不一致。

金星人一再付出，却常常忘记，她心爱的火星人需要的爱，其实是别的形式。同样，男人把注意力集中在他的爱情需求上，却往往忽略一个事实：他心目中爱的方式，不见得适合金星人。他忙碌了半天，却没有给金星人恰当的支持和帮助。

你的头脑里，还应当有这样的概念：所有的爱的形式，彼此间相辅相成，或者互惠互利。例如，火星人表达关心和理解，金星人就会做出回应，给火星人以信任和接受，这正是火星人需要的爱的形式。金星人向对方表达他需要的信任，火星人也会回报她需要的关心。

在下文中，我将深入阐述12种爱的方式，展示出它们之间水乳交融的关系。

1、女人需要关心，男人需要信任

男人关注女人的感觉，为她的幸福着想，女人就会感受到爱和力量。她觉得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此满足她的爱情需求，她对男人也越发信任，开诚布公，直抒胸臆。

女人的坦诚和真情，让男人不胜欣慰。他也离不开女人的信任。女人承认他的价值，相信他能为其幸福竭尽全力，男人第1种基本的爱情需求，就可以得到满足。男人于是雄心勃勃，更加关心女人的感受，致力于给女人更多的快乐。

2、女人需要了解，男人需要接受

倾听女人的男人，没有妄下判断，而是充分体谅，这使女人心存感激。当然，理解女人的感受，不意味着非得是“超人”，对其想法和感受一清二楚。男人只是从女人的倾诉中，搜集尽可能多的信息，了解、体谅她真实的心境。女人渴望理解，男人的倾听让她满足。作为回报，她更加接受男人，这正是后者梦寐以求的结果。

女人充满爱意，接受男人的本来面目，而非试图改变对方，男人才会感觉到女人的爱。他知道，自己不必十全十美，却照样可以得到垂青；女人不会对他实施改造，而是相信他可自行努力，获得进步，不断成熟。男人感到他为女人所爱，就更乐意做女人的听众，体谅她的需求，满足她的愿望。

3、女人需要尊重，男人需要感激

与此同时，女人感激男人尊重的态度；感激男人将她的想法和感受放在心上，而不是置之不理；感激男人的宽容与体贴。比如，男人记得给女人送花或庆祝结婚周年纪念日，类似的举动，使女人第3种爱情需求——男人的尊重——得到满足。她重视男人的爱和关怀，由此更加快乐。男人也更乐意为她效劳，成为女人心目中的武士。实际上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。

男人得到感激和重视，他的努力没有白费，从而大受鼓舞，愿意更多地付出。感激是一剂“强心剂”，使男人浑身充满力量，产生更大的动力，也更加尊重他的伴侣。

4、女人需要忠诚，男人需要赞美

男人把女人的需要放在优先地位，因支持她、满足她而幸福和自豪，意味着女人第4种爱情需求——男人的忠诚——得到满足。女人得到赞美，体验到在男人心中独一无二的价值，就会心花怒放，气色动人！对于女人的爱情需求，男人看得比他的兴趣和爱好更为重要（比如读书、工作、娱乐），意味着他完全可满足其愿望。在男人的心目中，女人的地位无与伦比，就会更爱她的男人。

正如女人需要男人的忠诚，男人基本的爱情需求之一，就是女人的赞美。赞美男人，意味着对他怀着惊奇、喜悦和认可的心情。女人因其性格和才能而喜悦，男人就会感受到赞美。男人值得赞美的优点，涉及到他的力量、幽默、坚毅、正直、诚实、浪漫、温和、理解、柔情等传统意义上的美德。赞美让男人感动，于是竭尽全力，为女人带来更大回报，一言一行，皆是无限爱意。

5、女人需要体贴，男人需要认同

面对女人“异常”的感觉，男人不做规劝和反驳，而是给予体贴，女人就能感觉到男人的爱。这时，她的第5种需求——男人的体贴——得到满足。男人的体贴，是对女人自我感觉的肯定。需要记住：男人给予理解和体贴的同时，也可保留他的想法和观点。男人体贴女人的感受，就可得到需要的认可。

男人都渴望成为女人的英雄，身披铠甲的武士。男人认为，只要女人认可他，就意味着通过了“考试”。女人的认可，意味着她承认男人的品质，不折不扣地表达她的爱。当然，女人未必总要同意男人的观点，却能理解他的想法、言语、举动、感受的合理性，仅此而已。得到认同，男人便如释重负，也更易认同女人的感受。

6、女人需要安慰，男人需要鼓励

男人经常展示出关心、理解、尊重、忠诚、体贴，女人渴望安慰的需求，也就顺理成章地得以满足。女人需要安慰，安慰让她感觉幸福，拥有安全感，深信男人的爱坚定不移。

这时，男人经常产生误解，以为他满足了女人所有的爱情需求，她应该感到幸福和踏实；而且，从这时起，女人就应该坚信，她始终被她的男人所爱，实际上未必如此。他还要满足女人第6种爱情需求——经常向伴侣做出爱的保证，给她足够的安慰。

男人错误地以为，他满足了女人所有的爱情需求，她应该感到幸福和踏实；而且，从这时起，女人就应该坚信，她始终被她的男人所爱。

男人基本的爱情需求之一，是女人的鼓励。女人应该信任男人的个性和才能，言语之间，不可流露出任何不屑之态。只有这样，才能给男人勇气和希望。女人积极的态度，可使男人获得动力，成为真正的自我。他会回报给伴侣更多的爱、理解和安慰。

男人第6种爱情需求——女人的鼓励——得到满足，就会展示出最美好的一面。女人对伴侣的需求一无所知，不恰当地给予他更多的关心，而不是更大的信任，就会使情感关系受到不利影响。下面的故事，将证明这一点。

身披铠甲的武士

我前面说过，在内心深处，男人都渴望成为女人的英雄，或是身披铠甲的武士。他不惜一切代价，保护心爱的女人，乐意为她效劳。有了女人的信任，他会一往无前，而不是瞻前顾后。他会更加关心和体贴他的女人。没有女人的信任，他的活力和力量，就会大打折扣。长此以往，他会放弃对女人的爱和关怀。

请想象这样的情景：有一位武士，身披金光闪闪的铠甲，穿行于某个乡间。他忽然听见，一个女人发出绝望的呼叫！他整个神经绷紧了，浑身充满力量。他拍打胯下的马，奋力疾驰，奔向喊声传来的方向。原来，前面有一座城堡，一位公主正被一条恶龙所困。勇敢的武士拔出宝剑，一下子结果了恶龙的性命。公主感激武士的搭救，爱上了这个勇敢的男人。

城堡的大门打开了。武士受到公主全家人的欢迎。城堡中的人们热烈庆祝，载歌载舞。他们邀请武士住在城堡里。武士被人们视为真正的英雄，很快，他与公主陷入了热恋中。

一个月后，武士外出旅行，归途中，他远远听见公主高喊救命。原来，又有一条恶龙攻击城堡。武士及时赶到，他迅速拔出宝剑，要把这条恶龙杀掉。

就在这关键时刻，公主从城堡里探出脑袋，高声喊道：“不要使用宝剑！还是用这条绳子吧，我希望你听我的话。绳子比宝剑的威力大！”

公主把绳子抛给武士。她还比划着动作，告诉武士怎样使用。武士不大情愿，但还是听从了公主的指示。他把绳子套在恶龙的脖子上，用力一拉，恶龙一命呜呼。城堡中的人们欢欣鼓舞！

在欢庆宴会上，武士却闷闷不乐，他觉得受之有愧。他使用的是公主的绳子，而不是他的宝剑，就不值得如此高规格的赞美和称颂。他心情沮丧，甚至懒得像以往那样，精心地擦亮他的铠甲和宝剑。

又过了一个月，武士再次外出旅行。他携带宝剑离开前，公主千叮咛万嘱咐，提醒他注意安全，还安排他旅途上的所有事项。她还特地让武士带上绳子。在武士返回的路上，一条恶龙再次攻击城堡。看拉这个地方恶龙成灾，只见武士大吼一声，拔出宝剑，冲向敌人。不过，就在接近恶龙的一刹那，他突然迟疑起来。他情不自禁地想到，他或许应该使用绳子，而不是宝剑。正在犹豫的时候，恶龙的口中喷出火焰，烧伤了他的右臂。他强忍疼痛，茫然地抬起头。他看到，公主正从城堡内伸出一只手。

她高声喊道：“使用这包毒药，别再用绳子！还是用毒药毒死它吧！”

公主把毒药扔给武士。武士迅速把毒药掷进恶龙口中，它马上就断了气。人们再一次欢呼雀跃，锣鼓齐鸣，庆祝胜利。可是，武士的心中充满了羞辱感。

一个月后，武士又外出旅行。他和公主告别之际，公主反复叮嘱他务必小心，还要求他带上绳子和毒药。武士不胜其烦，不过，他还是接受了公主的要求。

有一天，他经过一个小镇时，听见一个女人惊恐的喊叫。他循着喊声冲过去，原来又是恶龙在作怪，要吃掉那个手无寸铁的女人。武士义愤填膺，充满了勇气和力量。他相信可以像过去那样，用手中的宝剑将恶龙斩为两段！

不过，当他拔出宝剑，准备与恶龙较量时，不禁踌躇起来：究竟该用宝剑、绳子，还是毒药呢？武士有些不知所措。“如果公主在场，她就会告诉我怎样做！”武士心想。不过，他只是犹豫了片刻。他的脑海里，浮现出在认识公主之前，他依仗宝剑、行走天涯的快感。于是，他终于找回丢失已久的自信。他扔掉了绳子，丢开了毒药，带着钟爱和信任的宝剑，奋勇地冲向恶龙，一下子杀死了它！

全镇的人们欢喜若狂！身披铠甲的武士，再也没有回到公主身边。他居住在小镇里，从此过着自在而幸福的生活。在那里，他还与一位美丽的少女结成伉俪。需要交代一点：在结婚之前，他确信妻子不会吩咐他拿起绳子，或命令他使用毒药。

在每一个男人的心中，都有一个武士，他披着一身光亮的铠甲——这是一个恰如其分的比喻，它反映了男人基本的爱情需求。尽管有时候，男人感激女人的关心和帮助，可女人过于殷勤，他就会吃不消。这会削弱他的自信，使他急于逃避。

你不自觉地“赶走”了他（她）

不管男人还是女人，都要知道对方真正的需要。否则，他们永远不清楚，不恰当的言行，可能给伴侣带来多么大的伤害！遗憾的是，在这个世界上，相当多的男人和女人，都以错误的方式沟通和交流。这无助于情感关系的改善，使两个人更加疏远。

愿望和需求无法满足，一个人就很容易受到伤害。譬如，女人没有意识到，由于她和男人交流方式不当，无法提供有效而及时的支持，就会伤害男人的自尊。她固然关心男人的感受，可是男人和她的爱情需求不同，就很难为男人带来满足感。

了解男人基本的爱情需求，她才能知道，男人为何不满。下面的清单，列举了在对待男人的爱情需求方面，女人经常犯下的错误，以及为什么男人没有感受到她的爱——

女人常犯的错误（以下略）

1、男人未做请求，女人就自作主张地提出建议，以便帮助男人，或对他的行为实施改造。

男人为何没有感受到她的爱（以下略）

——男人觉得女人不爱他，因为女人不信任他。

2、女人透露不快和沮丧，以暗示和提醒男人做出改变，或对他实施控制（女人对男人坦诚相见，这不是一件坏事。不过，以此控制和操纵对方，就会得不偿失）。

——男人觉得女人不爱他，因为女人对当下的他心怀不满。

3、女人不承认男人的付出，反而对他的缺点和不足大肆抱怨。

——男人觉得女人不爱他，因为女人从未流露出感激之意。

4、女人极力修正男人的言行，教导男人应该怎样做，似乎把男人当成孩子看待。

——男人觉得女人不爱他，因为他从未听到女人的赞美。

5、女人以反问的方式，倾诉内心的不满，比如：“你什么能那样做？”

——男人没有感受到爱，因为女人不认同他。这也让他自惭形秽，以为自己不是好男人。

6、女人不让男人“贸然行事”。男人自作主张，就容易招致女人的矫正和批评。

——男人没有感受到爱，因为他听不到女人的鼓励。

女人不了解男人的爱情需求，就容易犯错误。男人也常常误解女人的需求，为沟通和交流带来障碍。男人动辄感受到伴侣沮丧和不满，却很少理解女人的想法和需求。这样一来，他难以自我调整，给女人带来满足感。

男人应当清楚女人的爱情需求，知道她最渴望的是什么。他要尊重女人真实的感受，这是他的责任和义务。下面的清单，列举出在对待女人的要求方面，男人经常犯下的错误，以及女人为什么感受不到他的爱——