站在繁忙的街头，注意来往行人的表情。

有多少人在笑？有多少人看上去快乐满意？我们的国家几乎成了机器人的王国，大家像盲蚁一样，匆匆忙忙，跑来跑去，担心这个，烦恼那个。真想对笑来一次统计，看看每人

每天笑过多少次。

我们不是很愚蠢吗？摇摇晃晃地把整个世界扛在肩上，还要皱着眉头，增加不必要的皱纹。忧郁的情绪可能致人于死地。詹姆土·沃尔什博士曾经指出：爱笑的人平均寿命比不爱笑的人要长。很少人知道健康与笑容有关。

我们不但忘了怎样笑，而且忘了笑的重要性。古人深知其理，甚至在吃饭时，还要让小丑表演逗笑，以助消化。

显然，不爱笑者大有人在。自从本书问世以来，我收到许多信函探讨有关笑的问题。

萨米·戴维斯谈及成功时说的话，令人终生难忘。他说：“我不知何谓成功，但我知道失败是什么。失败就是想要讨每个人的欢心”。

如果你打算博得所有人的喜爱，而你已经忘了如何嘲笑别人和自己，那么现在是改变一下自己的时候了，别把别人和自己看得过重。你虽然是造物主最伟大的奇迹，但也千万别把自己弄得面无笑容。好了，现在开始阅读：

羊皮卷之七(略)

成功记录表第二十六周——

星期一日期________今天阅读次数_______1．我阅读了羊皮卷之七2．本卷重点段落我笑遍世界。我用笑声点缀今天，让歌声日常行为与之相

照亮黑夜，以笑容感染别人。我要使生活比应得的分数____

保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢总分____

乐，这一切都会过去——

星期二日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期三日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期四日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期五日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

本周总分______

本周工作记录

在任何市场上，一声笑抵过一百声呻吟——

兰姆

成功记录表第二十七周——

星期一日期________今天阅读次数_______1．我阅读了羊皮卷之七2．本卷重点段落我笑遍世界。我用笑声点缀今天，让歌声日常行为与之相

照亮黑夜，以笑容感染别人。我要使生活比应得的分数____

保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢总分____

乐，这一切都会过去——

星期二日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期三日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期四日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期五日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

本周总分______

本周工作记录

如果我们知道笑声能减轻压力，解除苦闷，我们就会小心不要毁掉生活中的乐趣——

艾迪逊

成功记录表第二十八周——

星期一日期________今天阅读次数_______1．我阅读了羊皮卷之七2．本卷重点段落我笑遍世界。我用笑声点缀今天，让歌声日常行为与之相

照亮黑夜，以笑容感染别人。我要使生活比应得的分数____

保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢总分____

乐，这一切都会过去——

星期二日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期三日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期四日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期五日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

本周总分______

本周工作记录

一天中最大的损失，是没有笑过一声——

钱福特

成功记录表第二十九周——

星期一日期________今天阅读次数_______1．我阅读了羊皮卷之七2．本卷重点段落我笑遍世界。我用笑声点缀今天，让歌声日常行为与之相

照亮黑夜，以笑容感染别人。我要使生活比应得的分数____

保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢总分____

乐，这一切都会过去——

星期二日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期三日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期四日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期五日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

本周总分______

本周工作记录

我宁愿让傻子逗我开心，也不要让精明的人惹我悲伤——

莎士比亚

成功记录表第三十周——

星期一日期________今天阅读次数_______1．我阅读了羊皮卷之七2．本卷重点段落我笑遍世界。我用笑声点缀今天，让歌声日常行为与之相

照亮黑夜，以笑容感染别人。我要使生活比应得的分数____

保持平衡，记住无论失败绝望，还是成功欢总分____

乐，这一切都会过去——

星期二日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期三日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期四日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

星期五日期__________今天阅读次数_______

1．我阅读了羊皮卷之七实际得分______

2．我复习了上面的重点段落总分______——

本周总分______

本周工作记录

快乐可以使旅途轻松，可以卸去重负，可以拂去心头的阴影-

一威利特斯